==HOTLINESHOW== ==HOTLINESHOWOTHER==
Xigazê, hay còn được gọi là Shigatse là một đô thị cấp huyện và là thành phố lớn thứ hai tại khu tự trị Tây Tạng, Trung Quốc, đô thị có tổng số dân là 92000, nằm cách 250 km (160 mi) về phía tây nam của thủ phủ của khu tự trị là Lhasa và cách 90 km (56 mi) về phía tây bắc của Gyantse. Thành phố là thủ phủ của địa khu Xigazê. Thành phố nằm trên độ cao 3.840 mét (12.600 ft) và là nơi hợp lưu của sông Yarlung Zangbo (thượng lưu sông Brahmaputra) và sông Nyang (Nyanchue) ở miền tây Tây Tạng và từng là thủ phủ trước đây của tỉnh Ü-Tsang.
Đỉnh Everest hay còn gọi là đỉnh Chomolungma là đỉnh núi cao nhất trên Trái Đất khi so với mực nước biển, tính đến thời điểm hiện tại là 8848 mét, nó đã giảm độ cao 2,4 xentimet sau trận động đất tại Nepal ngày 25/04/2015 và nó đã dịch chuyển 3 cm về phía tây nam. Đường lên đỉnh Everest là biên giới giữa Nepal và Tây Tạng (Trung Quốc).
Tu viện Samye tọa lạc ở chân núi Haibu Rishen, phía bắc sông Yarlung Tsangpo. Đây là tu viện Phật giáo đầu tiên được xây dựng ở Tây Tạng. Tòa kiến trúc được xây dựng vào khoảng giữa năm 775 và 779 dưới sự bảo trợ của vua Trisong Detsen của Tây Tạng. Tu viện Samye được những người Tây Tạng, hầu hết là những Phật tử thuần thành, rất coi trọng.
Nyingchi là một huyện của địa khu Nyingchi (Lâm Tri), khu tự trị Tây Tạng, Trung Quốc. Nyingchi nằm tại trung lưu của dòng Yarlung Zangbo. Huyện co cả các cách đá và thung lũng bằng phẳng. Độ cao trung bình là 3000 mét trên mực nước biển. Trấn Bayi, thủ phủ của địa khu Nyingchi cũng nằm trên địa bàn của huyện.
Sông Yarlung Tsangpo bắt nguồn ở các bình nguyên băng Jima Yangzong gần núi Kailash ở phía bắc dãy Himalaya. Dòng sông sau đó chảy về phía đông khoảng 1.700 km, ở độ cao trung bình 4.000 m so với mực nước biển, và do đó, là con sông lớn cao nhất trên thế giới. Ở điểm cực đông, nó chảy vòng quanh núi Namcha Barwa và hình thành nên hẻm núi Yarlung Tsangpo, được coi là hẻm núi sâu nhất thế giới.
Tu viện Palkhor (Palcho) nằm ở trung tâm phố cổ Gyantse, giữa Lhasa và Shigatse. Palkhor nổi tiếng vì đây là nơi tu hành của 3 hệ phái Phật giáo khác nhau bao gồm: phái Sakyapa, Kadampa và Gelugpa. Các hệ phái này cùng chia sẻ một chánh điện và các phòng nghiên cứu Phật giáo.
Sông băng hay băng hà là một con sông lớn chảy chậm, chứa băng tạo từ các lớp tuyết bị nén. Dòng băng chậm chạp biến dạng và chảy do tác dụng của trọng lực. Lượng băng chứa trong các sông băng là là nguồn dự trữ nước ngọt lớn nhất trên Trái Đất, chỉ thua các đại dương là nguồn trữ nước nói chung. Các con sông băng bao phủ các vùng lớn tại các vùng cực, nhưng tại các vùng nhiệt đới, chúng chỉ nằm trên các đỉnh núi cao nhất.
Tu viện Traduk nằm cách Tsetang 7km về phía nam. Tu viện được xây dựng vào thế kỷ thứ 7 (năm 641) bởi vị vua vĩ đại Songtsen Gampo 33. Đây là tu viện lớn nhất và quan trọng nhất của hoàng gia còn tồn tại trong thung lũng Yarlung.
Hồ Yamdrok còn được gọi với cái tên khác là Hồ San hô (Coral Lake). Hồ có chiều dài 72km, được cấp nước từ nhiều con suối nhỏ và có một dòng nước thoát ra ở cực phía tây. Bao quanh hồ là các ngọn núi phủ tuyết trắng.
Chợ Barkhor nằm ở trung tâm thủ phủ Lhasa, Tây Tạng. Khu chợ này nằm bao quanh Chùa Jokhang, và trở thành một trong những tuyến đường hành hương quan trọng của các tín đồ hành hương về Jokhang. Khi tới đây, khách thăm quan có thể dễ dàng nhìn thấy được cảnh các tín đồ hành hương đi nhiễu quanh chùa Jokhang theo chiều kim đồng hồ, vừa đi vừa quay kinh luân hay ngũ thể nhập địa. Không chỉ vậy, chợ Barkhor còn được mệnh danh là “cửa sổ của Tây Tạng” bởi sự đa dạng của các chủng loại hàng hóa được bày bán ở đây.
Tu viện Sakya tọa lạc tại thị trấn Shigatse, một trung tâm Phật giáo nổi tiếng của Tây Tạng. Tu viện được thành lập vào thế kỷ 11 và là tu viện chính của giáo phái Sakyapa của Phật giáo Tây Tạng. Tu viện Sakya là một trong những tòa nhà ấn tượng nhất ở Tây Tạng.
Manasarovar là một hồ nước nằm dưới chân rặng núi Gurla Mandata quanh năm tuyết phủ. Hồ còn được gọi với tên gọi khác là Hồ Mặt Nhật vì có hình dáng gần giống mặt trời. Đây là một trong những hồ có trữ lượng nước ngọt lớn nhất Tây Tạng. Nước ở hồ này là do băng tan từ Gurla Mandata và Kailash tạo nên. Nước hồ trong đến mức có thể nhìn thấy được cả những viên sỏi bên dưới.